2017年 11月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 29日:
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142 kcal
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脂質: 5.20g | たんぱく質: 8.32g | 炭水化物: 16.43g.
朝食: China in Box Yakissoba. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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