2017年 11月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
62.5 kg これまでの減量分: 15.5 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

889 kcal 脂質: 43.08g | たんぱく質: 78.22g | 炭水化物: 45.85g.   朝食: Banane, Nespresso Café , Oeuf Dur. 昼食: Salade de Poulet. 夕食: Fromage à Tartiner, Omelette ou Oeuf Brouillé, Jambon. もっと...
週に2.1 kg減量中

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