2017年 11月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.1 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 29日:
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1325 kcal
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脂質: 67.25g | たんぱく質: 41.46g | 炭水化物: 134.74g.
朝食: Kerrygold Extra mit Meersalz, Wilhelm Brandenburg Schweinefilet Gegart, Gepökelt, Géramont Weichkäse, REWE Bäcker Brötchen, Pink Lady Äpfel. 昼食: Ja! Mini-Brezeln. 夕食: Bockwurst, Thermomix Kartoffelsuppe. 軽食/その他: Magnum Intense Dark 70% Cocoa. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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