2017年 11月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 29日:
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794 kcal
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脂質: 22.86g | たんぱく質: 35.73g | 炭水化物: 109.53g.
朝食: Pere, Miglio Soffiato, Fiocchi d'avena, Cioccolato Fondente Semi di Cacao , Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Semi di Chia. 昼食: Orogel Melanzane Grigliate, Lonza di Maiale (Filetto). 軽食/その他: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Mela. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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