2017年 11月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 29日:
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489 kcal
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脂質: 7.23g | たんぱく質: 7.60g | 炭水化物: 102.81g.
朝食: Эдем Орехи Ассорти , Салат из Помидоров и Огурцов + Специи . 昼食: Яблоко Голден, Морковь, Красное Яблоко. 夕食: Красное Яблоко. 軽食/その他: Дары Природы Изюм Темный. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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