Michelle450toの日記, 2017年 11月 28日

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2017年 11月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）

175.0 kg これまでの減量分: 32.3 kg. 残り: 16.2 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 28日:

291 kcal

脂質: 28.73g | たんぱく質: 0.43g | 炭水化物: 8.14g. 朝食: Coffee, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Now Foods Erythritol. もっと...

2505 kcal

運動: Fitbit - 24 時間. もっと...

週に7.0 kg減量中

2 人のサポーターいいね！

Admire your progress!

2017年 11月 28日投稿者: From371to184

Don't admire this drop to much, doing a water fast to get things moving again. I did them regularly when I first started keto and was loosing a lot of weight. Started doing them not through intent when I had a gall bladder flare up in April

2017年 11月 29日投稿者: Michelle450to


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