2017年 11月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.1 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 28日:
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2003 kcal
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脂質: 105.33g | たんぱく質: 106.96g | 炭水化物: 162.02g.
朝食: Romance Yerba Mate, La Virginia Café Molido. 昼食: Royal Gelatina, Tarta de caballa, atún y palta. 夕食: Barrita de Agus PC, Tarta de caballa, atún y palta, Royal Gelatina Manjares Light, Romance Yerba Mate. 軽食/その他: Felfort Chocolate 70% Cacao, Tarta de caballa, atún y palta, Romance Yerba Mate, Royal Gelatina Manjares Light, Té Verde, Sturla Semilla de Girasol, Yogur Natural (Leche Entera), Maca, CUPCAKE DE NARANJA, Harina de Garbanzo. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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