2017年 11月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
64.7 kg これまでの減量分: 32.3 kg.    残り: 1.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

175 kcal 脂質: 7.82g | たんぱく質: 10.37g | 炭水化物: 16.38g.   朝食: Café com Açúcar, Becker Queijo tipo Colonial. 軽食/その他: Chá (Infusão). もっと...
1583 kcal 運動: 休憩 - 17 時間, 睡眠 - 7 時間. もっと...
週に0.1 kg増量中

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