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FarahOut
日記
2017年 11月 28日
FarahOutの日記, 2017年 11月 28日
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2017年 11月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
86.3 kg
これまでの減量分:
9.7 kg
.
残り:
21.3 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2017年 11月 28日:
345 kcal
脂質: 17.95g | たんぱく質: 42.80g | 炭水化物: 0.00g.
朝食:
Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido).
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週に0.5 kg減量中
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