2017年 11月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.6 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 28日:
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499 kcal
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脂質: 4.91g | たんぱく質: 33.34g | 炭水化物: 81.35g.
朝食: Мёд, Гречка Отварная. 昼食: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 夕食: ВкусВилл Ягода Дроблённая с Сахаром. Брусника. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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