2017年 11月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 27日:
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501 kcal
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脂質: 10.76g | たんぱく質: 14.38g | 炭水化物: 91.49g.
朝食: Свежая Ветчина, Чай Несладкий. 昼食: Яблоки, Ehrmann Йогурт Эрмигурт Вишня-Черешня. 夕食: Lorado Огурцы Маринованные, Картофельное Пюре. 軽食/その他: Мандарин, Яблоки. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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