2017年 11月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
49 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 27日:
|
642 kcal
|
脂質: 6.46g | たんぱく質: 61.10g | 炭水化物: 89.09g.
朝食: Клевер Молоко 1% с Витаминами, Маркет Перекресток Клубника Быстрозамороженная. 昼食: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Кефир 0%. 夕食: Маркет Перекресток Клубника Быстрозамороженная. 軽食/その他: Orbit Жевательная Резинка Сладкая Мята , Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|