2017年 11月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 27日:
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1562 kcal
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脂質: 45.02g | たんぱく質: 72.86g | 炭水化物: 220.02g.
朝食: Manzana, Gloria Yogurt de Fresa, Palta, Pan Francés. 昼食: Rabanito, Pechuga de Pollo sin Piel, Arroz Blanco, Lentejas Cocidas. 夕食: Alfajor, Jugo de Naranja, Queso Fresco, Ciabatta. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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