2017年 11月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 27日:
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1221 kcal
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脂質: 41.23g | たんぱく質: 85.74g | 炭水化物: 127.54g.
朝食: Café, Confitures et Conserves, Heudebert Biscottes Goût Brioché. 昼食: Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Oignons, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Haricots Verts(Congelés), Bavette de Boeuf. 夕食: Danone Yaourt Nature, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Lidl Filet de Poulet au Curry, Riz Basmati (Cuit). もっと...
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週に0.2 kg増量中
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