2017年 11月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 29 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 27日:
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522 kcal
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脂質: 38.32g | たんぱく質: 34.00g | 炭水化物: 9.04g.
朝食: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Café com Leite Integral. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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