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eita q essa balança não para de descer. heheheh
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88.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 27日:
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1333 kcal
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脂質: 90.73g | たんぱく質: 76.19g | 炭水化物: 43.64g.
朝食: Ovo Mexido, Café. 昼食: Abobrinha Italiana, Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata Doce. 軽食/その他: Ducoco Coco Ralado Seco, Italac Creme de Leite, Ovo Mexido, Café (Infusão). もっと...
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週に2.8 kg減量中
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