2017年 11月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.6 kg
これまでの減量分: 32.4 kg.
残り: 22.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 27日:
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1644 kcal
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脂質: 67.79g | たんぱく質: 102.68g | 炭水化物: 149.32g.
朝食: Lidl Lait Demi Écrémé, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Senseo Café Classique. 昼食: Lidl Steak de Porc, Notre Jardin Duo de Courgettes et Tomates Cerises. 夕食: Lidl Lait Demi Écrémé , Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carte Noire Café Dosette, Danone Yaourt Nature, Baguette, Salami, Herta Le Bon Paris à l'étouffée (45g), Oeuf sur le Plat, Panzani Macaroni. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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