2017年 11月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.4 kg
これまでの減量分: 21.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 27日:
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776 kcal
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脂質: 64.13g | たんぱく質: 29.94g | 炭水化物: 20.04g.
朝食: Nestlé Creme de Leite, Café, Growth Supplements Colágeno Hidrolisado. 昼食: Creme Chantilly, Café, Rocambole de Carne, Repolho Verde Cozido, Quiabo Cozido, Abobrinha. 夕食: Bacon, Guacamole com Tomates. 軽食/その他: Creme Chantilly, Chá (Infusão). もっと...
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週に3.0 kg増量中
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