Lully Cardosoの日記, 2017年 11月 27日

Lully Cardosoさんの自己紹介 | < 前のエントリー |次のエントリー >

2017年 11月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）

64 kg これまでの減量分: 15.3 kg. 残り: 4 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 27日:

763 kcal

脂質: 58.84g | たんぱく質: 48.58g | 炭水化物: 10.91g. 昼食: Bisteca de Porco Grelhada, Aviação Manteiga com Sal, Repolho Verde Cozido. 夕食: Tirolez Queijo Parmesão, Sadia Presunto Cozido Magro, Pão de Amêndoas. 軽食/その他: Betânia Creme de Leite, Royal Gelatina Zero. もっと...

1100 kcal

運動: Cam. rua - 40 分, Trab. - 30 分, Google Fit - 22 時間　 50 分. もっと...

週に0.7 kg減量中


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

Lully Cardosoの体重の記録

全ての履歴を表示

Lully Cardosoの日記, 2017年 11月 27日

コメントを投稿

Lully Cardosoの体重の記録