2017年 11月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.1 kg
これまでの減量分: 38.4 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 27日:
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684 kcal
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脂質: 10.61g | たんぱく質: 39.64g | 炭水化物: 103.97g.
朝食: Aldi Lachsschinken, Kaffee mit Milch, Weizenbrötchen. 昼食: Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). 夕食: Grafschafter Soft Bröd, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrot. 軽食/その他: Exquisa Quark Genuss Vanilla 0,2%. もっと...
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体重に変化ありません
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