2017年 11月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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127.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 17.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 27日:
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2362 kcal
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脂質: 148.34g | たんぱく質: 198.11g | 炭水化物: 51.10g.
朝食: Regina Queijo Prato Lanche, Seara Hambúrguer Bovino. 昼食: Churrasco. 夕食: Bacon, Sadia Hambúrguer de Frango, Seara Hambúrguer Bovino, Regina Creme de Ricota, Seara Presunto Cozido. 軽食/その他: Nescau Achocolatado, Quatá Leite Integral, Ovo Cozido, Banana Prata. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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