2017年 11月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.3 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 27日:
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1561 kcal
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脂質: 91.97g | たんぱく質: 116.96g | 炭水化物: 67.65g.
朝食: Хлеб Черный, Вареное Яйцо. 昼食: Del Castello Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Жареная Курица. 夕食: Салат Овощной с Маслом, Окей Лосось Стейк. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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