2017年 11月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.6 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 27日:
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1324 kcal
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脂質: 23.54g | たんぱく質: 40.90g | 炭水化物: 239.77g.
朝食: Mandarine, Orangen, Banane, Milchkaffee. 昼食: Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Aldi Kochschinken, Aldi Bio Kürbiskernbrot, Milbona Schoko Dessert. 夕食: Gekochte Karotten, Combino Spaghetti (Gekocht). 軽食/その他: Lidl Kong Strong Wild Power. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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