2017年 11月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.7 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 27日:
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438 kcal
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脂質: 23.75g | たんぱく質: 22.51g | 炭水化物: 32.23g.
朝食: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Орловский Хлебокомбинат Хлеб Заварной Особый, Жареное Яйцо. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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