2012年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.2 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 05月 10日:
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1114 kcal
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脂質: 17.29g | たんぱく質: 32.31g | 炭水化物: 216.72g.
朝食: Special K Red Berries Cereal, 2% Fat Milk. 昼食: Thai-style Chicken & Rice Noodles, Grapes, Lemon Puddings. 軽食/その他: Fudgesicle. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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