2017年 11月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.4 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 27日:
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1037 kcal
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脂質: 44.94g | たんぱく質: 44.50g | 炭水化物: 112.83g.
朝食: Sun Pat Crunchy Peanut Spread, Tablier Blanc Amandes Effilées, Banane, Harry's Pain de Mie 7 Céréales. 昼食: Pain, Monoprix Beurre Doux, Fromage de Chèvre, Tipiak Céréales Gourmandes, Cochonou Rosette, Yaourt Nature Campagne De France. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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