2017年 11月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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116.8 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 26.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 27日:
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2107 kcal
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脂質: 67.02g | たんぱく質: 66.73g | 炭水化物: 303.60g.
朝食: Wedgewood Cranberry Chocolate Nougat, Bananas , Milk, Weet-Bix Weet-Bix, Fruit Variety Yoghurt. 昼食: Pineapple (Solids and Liquids, Heavy Syrup Pack, Canned) , Carrots , Fried Egg , Spaghetti. 夕食: Golden Syrup, Peanut Butter, Butter , Cheddar Cheese , Albany Brown Bread. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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