2017年 11月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
96.9 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 24.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 27日:
|
1083 kcal
|
脂質: 73.76g | たんぱく質: 24.90g | 炭水化物: 81.16g.
朝食: Кофе с молоком мой. 昼食: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Пицца с Мясом (Тонкая Корочка). 夕食: Сало, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Мастер Шеф Борщ Украинский. 軽食/その他: Яблоко. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|