2017年 11月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 26日:
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353 kcal
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脂質: 22.59g | たんぱく質: 10.45g | 炭水化物: 29.08g.
朝食: Toasted White Bread, Great Value Mixed Nuts, Toasted White Bread, Unsalted Butter Stick, Coffee. もっと...
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2323 kcal
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運動:
デスクワーク - 4 時間, 浴びる - 15 分, Making the bed - 10 分, テレビで見る - 15 分, 休憩 - 11 時間 20 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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