2010年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 43.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 04月 8日:
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1088 kcal
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脂質: 21.00g | たんぱく質: 87.60g | 炭水化物: 138.80g.
朝食: fat free miracle whip, ham, 2% Milk American Cheese Singles, weight watchers bread. 昼食: ham, fat free miracle whip, fat free american cheese, reduced calorie . 夕食: fat free jello pudding, weight watchers bread, fat free american cheese, ham, fat free miracle whip. 軽食/その他: fat free pudding, reduced calorie . もっと...
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週に0.3 kg増量中
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