2017年 11月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.6 kg
これまでの減量分: 36.1 kg.
残り: 15.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 25日:
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849 kcal
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脂質: 51.73g | たんぱく質: 36.76g | 炭水化物: 63.44g.
朝食: Leite (Leite Integral), Manteiga (com Sal), Café, Água. 昼食: Sadia Bacon em Cubos, Bacon, Ovo Frito, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Molho de Pimenta, Centrum Complexo Vitamínico. 夕食: Aurora Linguiça Paio, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Laranja Pêra. 軽食/その他: Queijo Branco, Now Foods Omega 3, Mangas. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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Cesar Alberto de Oliveiraの体重の記録
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