2017年 11月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 25日:
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316 kcal
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脂質: 8.34g | たんぱく質: 31.30g | 炭水化物: 30.91g.
朝食: Café com creme de leite. 昼食: Mangas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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