2017年 11月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.7 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 25日:
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2363 kcal
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脂質: 85.66g | たんぱく質: 89.53g | 炭水化物: 310.21g.
朝食: Torta allo Yogurt, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. 昼食: Piselli Cotti, Sugo di Pomodoro, Grandi Riso Riso Basmati, Esselunga Petto di Pollo al Forno, Olio Extra Vergine di Oliva. 夕食: Taleggio, Sarchio Farina di Mais. 軽食/その他: Caco. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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