2017年 11月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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113.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 25日:
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1388 kcal
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脂質: 140.77g | たんぱく質: 11.33g | 炭水化物: 20.29g.
朝食: Салат из Пекинской Капусты, Vici Сельдь Филе в Масле, Картофель Отварной. 昼食: Сало. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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