2017年 11月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 24日:
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971 kcal
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脂質: 56.53g | たんぱく質: 59.19g | 炭水化物: 63.86g.
朝食: Café. 昼食: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface de Folha Verde, Subway Tomate, Cenouras, Repolho, Filé de Frango Grelhado. 夕食: Sopa de Abóbora, Espetinho de Carne. 軽食/その他: Guimarães Paçoca Rolha. もっと...
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