2017年 11月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 24日:
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1791 kcal
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脂質: 67.17g | たんぱく質: 97.20g | 炭水化物: 194.21g.
朝食: Vers Geperst Sinaasappelsap, Magere Kwark, Aldi Fruit'n Nuts Muesli. 昼食: Avocado, AH Gebraden Kipfilet, AH Tijgerbrood Bruin, Komkommer (met Schil), Milner Oude Kaas 30+. 夕食: Maggi Preischotel, Walnoten, AH Magere Franse Kwark, AH Excellent Acacia Honing. もっと...
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体重に変化ありません
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