2017年 11月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.8 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 24日:
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591 kcal
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脂質: 26.52g | たんぱく質: 21.59g | 炭水化物: 64.17g.
朝食: Alhos-Poró, Vigor Leite Fermentado, União Açúcar Demerara, Orégano, Sadia Banha de Porco, Catupiry Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Cozido, Café, Pão da Touka. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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