2017年 11月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
62.1 kg
これまでの減量分: 16.4 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 24日:
|
586 kcal
|
脂質: 19.96g | たんぱく質: 73.78g | 炭水化物: 20.65g.
朝食: Запеченная или Жаренная Рыба. 軽食/その他: Delba Фитнес-Хлеб с Семенами Льна, Natura Сыр Легкий Сливочный. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|