2017年 11月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.9 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 24日:
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144 kcal
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脂質: 2.13g | たんぱく質: 23.20g | 炭水化物: 6.10g.
朝食: Carne de Pollo Magra (Asada). 昼食: Hershey's Cocoa 100% Natural, Selecto Brand Sustituto de Crema para Café en Polvo. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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