2017年 11月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 24日:
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1546 kcal
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脂質: 65.93g | たんぱく質: 156.20g | 炭水化物: 106.78g.
朝食: Aceite de Oliva, Lok Cacao en Polvo, Huevo Duro, Banano, UPN Bipro, Silk Almond Milk sin Azúcar , Universal Beef Amino. 昼食: Silk Almond Milk sin Azúcar , Trucha al Horno o a la Parrilla, Habichuelas, Aguacate. 夕食: Café, Huevo (Entero), Clara de Huevo, Habichuelas. 軽食/その他: Granadilla, On Protein Cake Bites, UPN Bipro, Almendras, Papaya. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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