DEBORA SIKEIRAの日記, 2017年 11月 24日

2017年 11月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）

77.6 kg これまでの減量分: 12.4 kg. 残り: 20.6 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 24日:

181 kcal

脂質: 8.85g | たんぱく質: 22.04g | 炭水化物: 1.70g. 朝食: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Marita Café Marita 3.0. もっと...

2732 kcal

運動: 水中ウォーキング - 45 分, ハイキング - 1 時間　 10 分, 休憩 - 14 時間　 5 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に1.1 kg減量中


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DEBORA SIKEIRAの体重の記録