2017年 11月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.8 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 24日:
|
1419 kcal
|
脂質: 114.80g | たんぱく質: 158.74g | 炭水化物: 40.26g.
朝食: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, Вареное Яйцо, Хамса. 昼食: Хамса, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Домашний Свиной Бульон. 夕食: Микоян Сало, Меридиан Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Filippo Berio Olive Oil, Рис Отварной, Соленые Огурцы с Укропом, Пеленгас Черноморский. 軽食/その他: Мирролла Рыбий Жир , Яблоко Желтое. もっと...
|
体重に変化ありません
|