2017年 11月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.5 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 24日:
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1543 kcal
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脂質: 43.28g | たんぱく質: 57.55g | 炭水化物: 191.50g.
朝食: Kaffee mit Milch und Zucker, Äpfel, Möhren. 昼食: Kaiserschmarrn, Apfelmus ungesüßt, Knorr Kartoffelsuppe mit Pilzen. 夕食: Schinken, SPAR Veggie Vegetarischer Bio-Aufstrich Gemüse, Weißwein, SPAR Vollkornweckerl, Semmel. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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