2017年 11月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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103.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 24日:
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459 kcal
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脂質: 24.30g | たんぱく質: 6.14g | 炭水化物: 54.03g.
朝食: Кофе с Молоком, Морозко Тесто Песочное. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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