2017年 11月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.6 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 24日:
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531 kcal
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脂質: 9.14g | たんぱく質: 77.05g | 炭水化物: 33.64g.
朝食: Belimbing. 昼食: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). 夕食: Belimbing. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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