2012年 05月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.4 kg
これまでの減量分: 49.9 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 05月 9日:
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1250 kcal
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脂質: 51.00g | たんぱく質: 85.00g | 炭水化物: 115.00g.
朝食: smart ones thai chicken. 昼食: white american cheese, Turkey Ham, Soup at Hand Chicken & Stars Soup. 夕食: Classic Favorites Ravioli Florentine. 軽食/その他: white american cheese, Turkey Ham. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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