2017年 11月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.3 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 23日:
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1531 kcal
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脂質: 43.99g | たんぱく質: 43.80g | 炭水化物: 140.73g.
朝食: Apfel. 昼食: Salzkartoffeln, Kohlrouladen in Pikanter Soße. 夕食: Pizza Schinken Pepperoni. 軽食/その他: Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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