2017年 11月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
88.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 31.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 10日:
|
1399 kcal
|
脂質: 68.56g | たんぱく質: 92.66g | 炭水化物: 113.85g.
朝食: Queijo Branco, Cereal, Mel, Salada de Frutas, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. 昼食: Carne de Panela, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). 夕食: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne de Panela. 軽食/その他: Sadia Mortadela Defumada. もっと...
|
|