2017年 11月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 23日:
|
1033 kcal
|
脂質: 43.25g | たんぱく質: 49.74g | 炭水化物: 119.06g.
朝食: Белая Поляна Адыгейский Сыр, Умалат Сыр Адыгейский, Черемушки Хлеб Полюшко, Яйцо. 昼食: Виваль Кокос с Миндалем в Белой Шоколадной Глазури, Витамин Суп с Цветной Капустой и Укропом, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. 軽食/その他: Магнит Хурма. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|