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Je m’appelle Pauline, j’ai 26ans. Étant vendeuse en boulangerie, j’ai pris 8kg en travaillant dans une nouvelle boulangerie pâtisseries chocolaterie, et comme on dit pour être une bonne vendeuse il faut connaître ses produits et pour ça il faut les goûter... et malheureusement les kg suivent 😂.
Maintenant, il faut les perdre 💪
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64.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 23日:
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1351 kcal
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脂質: 33.84g | たんぱく質: 113.50g | 炭水化物: 166.13g.
朝食: Lidl Pur Jus d'ananas, Carrefour Fromage Blanc 0%, Kellogg's Spécial K Chocolat Noir. 昼食: Lidl Chèvre Frais , Nixe Thon Entier au Naturel, Riz Basmati (Cuit), Huile d'Olive Extra Vierge, Picard Haricots Plats Coupés. 夕食: Poulain Noir Extra , Fleury Michon Jambon Blanc, Mélange de Légumes (Surgelés). 軽食/その他: Jus de Citron, Pain Complet, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Noix, Amandes, Biotech USA Iso Whey Zéro, Pommes Granny-Smith , Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). もっと...
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体重に変化ありません
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 コメント
bonjour et bienvenue bon courage pour les kg à perdre tu devrais y arriver rapidement juste en évitent de manger ce qu'il y a dans la boulangerie 😘
2017年 11月 23日 投稿者: didiblue
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On va essayer car c’est un peu dur à l’approche des fêtes quand les pâtissiers fabriquent tous de À à Z...
Pour le moment ça fait 20jours je tiens bon 0 ecart. Malgré les essais de bûches et la banque de chocolat maison qui s’agrandit 😅
2017年 11月 23日 投稿者: paulineladume
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Mais bien sûr!
Il faut les connaître, du plus profond de leurs goûts, pour mieux les proposer aux clients !
Bienvenue chez nous !!
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Mdr et maintenant tu les connais ?
2017年 11月 23日 投稿者: Deux J
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courage !!! je suis aussi dans le boulangerie, donc c'est dur , dur!!!
2017年 11月 23日 投稿者: BabaNina
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On ne dit pas perdre des kilos mais se débarrasser du poids superflu quand on perd quelque chose on cherche toujours après 😂😂
2017年 11月 23日 投稿者: caron62
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Bonjour, sa doit être dur mais avec la motivation et la persévérance on arrive à tout il faut juste tenir le coup.. sinon tu mesure combien ?
2017年 11月 23日 投稿者: ludie66
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Ludie66 je mesure 159cm je ne suis pas très grande 😂
2017年 11月 25日 投稿者: paulineladume
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